最近，有这样一个新词火上了热搜：“碳水脸”。
原本是专属于健身圈的一个词汇，指的是吃多了米饭、面条、包子这类主食后，出现面部浮肿、轮廓模糊的现象。
然而，越来越多人开始把“碳水脸”和穷人挂钩在一起。
一条播放量高达199万的视频，开头就言之凿凿地宣判：
“终于知道为什么穷人都是碳水脸了。”
她说，自己从小生活在碳水大省，饮食经常吃土豆丝配馒头稀饭，时间长了脸又肿又垮的。
社交上越来越自卑，异性缘为0。
后来多亏了自己爱上了牛排，吃多了牛排后明显感觉脸蛋更紧致了，来姨妈照样能蹬自行车。
还意外瘦了18斤，晚上不再失眠，当牛马都更带劲了。
点开她主页一看，全是拿“碳水脸”大做文章的视频。
再仔细一看，果不其然，都是为了带货卖某某品牌的牛排。
“穷人都是碳水脸”这个说法迅速火出圈，越来越多人开始觉得这个词无比恶毒：
“中国人吃饱饭才多少年。”
“搞得像他们从来不吃碳水一样，什么时候能停止对别人的羞辱。”
“一天天就知道嘲讽普通人和穷人，吃个米面还要被骂。”
02你会发现，在今天的互联网上，爱吃碳水已经成了某种值得大肆批判、并且会暴露自己阶级的原罪。
经常能看到这类说法：
“穷人吃碳水，富人吃蛋白质。
越是贫穷的家庭，越是把碳水当主食；越是有钱的家庭，就越是把蛋白质当主食。”
“戒掉碳水脸，跨越阶级最低的门槛”；
“没有人有义务透过你那张写满“廉价多巴胺”的脸，去发现你怀才不遇的灵魂。”
普通人只要脸上稍微有点肉感，肿一点圆一点，就会当场被判定为“碳水脸”，并与底层、贫穷挂上钩。
而那些瘦到皮贴骨、脸颊凹陷、靠着咖啡和意志力吊着命的人，仿佛才是值得被推崇、赞扬、模仿的对象。
是，蛋白质的重要性不言而喻，深度加工的精致碳水也确实要少吃。
但正常吃饭的普通人、需要碳水来提供能量的体力劳动者，凭什么被审视、被嘲笑、被贴标签呢？
在这种教唆人不吃碳水的风气愈演愈烈之下，多少还没树立起稳定三观的孩子，患上了“正食症”、“厌食症”，不敢好好吃饭。
还有一部分孩子，用“碳水脸”这个词去高高在上地霸凌其他孩子，享受病态的优越感。
03不光是碳水，这几年，总有一些人喜欢言之凿凿地，用别人爱吃的食物“空口鉴穷”。
比如，之前有条引发众怒的帖子是这样的：
“我简直不敢相信穷乡僻有什么美味食物。
广西的螺蛳粉被很多人推，我吃过一次，难吃难闻，还不如方便面。
好吃的食物永远在富裕的地方，这是常识谢谢。”
真的很好奇，到底怎样高贵的食物才能入得了这位发帖人的眼呢？
比如，有营养师洋洋洒洒地在社交平台上批评“穷人早餐”：
“我国极其劣质的早餐，大多数让穷人消费了。”
在他眼里，小米粥、油条、茶叶蛋、豆腐脑，都是穷人早餐。
他指责吃这类早餐的人，身体和思维都特别“懒”。
而真正优质的早餐，是：燕麦片35克+脱脂奶粉3勺+黑咖啡2克+水煮蛋1只+坚果10克。
这位营养师却没想过，多少从事体力工作的劳动人民，真的没办法靠吃燕麦片和黑咖啡撑过一上午。
他们每天两眼一睁就要准备去工作，也没办法像有钱有闲的人一样，在家里悠闲地做个所谓的健康早餐。
你可以追求自己眼里的健康生活方式，也可以温和地将自己的营养学知识科普给更多人。
但请不要站在高楼上，傲慢地指着大山，批判着那些条件不如你的人。
再比如，有妈妈用视频记录下一家人吃火锅的画面：
“这么热的天，大中午的非要吃火锅，好吃吗儿子，好吃多吃点。”
锅里煮的是热气腾腾的丸子，两个儿子都吃得不亦乐乎，明明是很温馨的场景。
结果评论区里，很多人在那冷嘲热讽：
“猪食”、“一口下去吃出个元素周期表，大泔水。”
“这也叫火锅？都这条件了还吃啥？”
“吃点人吃的东西吧。”
“这辈子也只能吃这了。”
04法国社会学家布迪厄提出过一个概念：文化资本。
一个人对特定“高雅文化”的占有，可以被用来标榜阶层、区隔他人。
那些说“穷人都是碳水脸”、贬低螺蛳粉、平民早餐、火锅丸子的人，本质上是在炫耀：
自己“懂吃”、“会吃”、“吃得高级”、“生活条件优越”。
但他们忘了：不是每个人都有条件天天吃牛排、吃燕麦喝咖啡。
那些要在工地上搬一天砖的工人，需要的是扎实的碳水、热乎的豆腐脑、咸香的茶叶蛋来补充体力；
那些在流水线上站了一天的年轻人，最治愈的时刻是回到家嗦一碗粉。
那些一家老小挤在出租屋里，围着丸子火锅大快朵颐的人，他们吃的不是你口中的“科技”、“猪食”，而是生活。
你用自己狭隘的标准去审判别人的餐桌，不是有品位，是缺乏最基本的共情能力。
米兰·昆德拉说得好：“人有一种天生的、难以遏制的欲望，那就是在理解之前就评判。”
你可以不吃碳水，可以推崇蛋白质，可以每天吃燕麦吃羽衣甘蓝配黑咖啡。
但请别昂着头，高高在上地嘲笑那个正在吃馒头大米饭的人“底层”，别用“碳水脸”羞辱那些为生活奔波的普通人。
愿那些热衷于“空口鉴穷”的人能明白：
当你嘲笑别人不懂吃牛排、天天用廉价碳水果腹的时候，请想想，不是所有人都生活在你的坐标里。
而你真正该提升的，也许不是餐盘里的蛋白质比例，而是骨子里的同理心。
碳水无罪，爱吃“平民美食”的普通人无罪。有罪的，是那颗非要给食物贴上阶级标签的、傲慢的心。
共勉。
作者：小椰子，个人成长领域作家，全网粉丝量破200万。关注我，用独特视角解读社会事件，陪你一起每天认知升级。
"碳水脸"引争议，网友：令人不适杨方策略提示：文章来自网络，不代表本站观点。
